Intenty ajuda-te a construir uma relação mais saudável com o teu telemóvel através de lembretes gentis que aparecem exatamente quando precisas deles – ao desbloquear. Sem bloqueios, sem limites, apenas escolhas conscientes. Escolhe entre lembretes padrão cuidadosamente elaborados ou cria os teus próprios: Intenção - Define propósitos claros para cada sessão no telemóvel; Necessidade - Pergunta-te se realmente precisas de usar o telemóvel agora; Aterração - Volta ao momento presente; Postura - Lembra-te do teu bem-estar físico; Minimalismo - Mantém-te focado no que realmente importa. Personaliza os lembretes com as tuas próprias mensagens, controla a frequência com que aparecem e define períodos de descanso para evitar fadiga. O design minimalista e livre de distrações garante uma experiência de usuário cuidadosamente elaborada. Tudo funciona 100% localmente, sem anúncios, rastreamento ou coleta de dados. O teu telemóvel, os teus dados, o teu controle. Intenty ajuda-te a construir consciência naturalmente, transformando cada desbloqueio numa oportunidade para verificar-te a ti mesmo, tomando decisões conscientes sobre o uso do telemóvel ao longo do dia. Perfeito para qualquer pessoa que queira reduzir o uso inconsciente do telemóvel, permanecer presente e focado, construir melhores hábitos digitais e manter a produtividade sem bloqueios restritivos.
Melhores Características
- Lembretes personalizáveis
- Controle de intensidade e frequência dos lembretes
- Períodos de descanso para evitar fadiga
- Exportação de dados para insights pessoais
- Design minimalista e livre de distrações
Casos de Uso
- Um profissional que deseja reduzir o tempo gasto no telemóvel durante o trabalho pode usar os lembretes de 'Necessidade' para questionar se realmente precisa de usar o telemóvel no momento.
- Um estudante que luta para manter o foco durante os estudos pode usar os lembretes de 'Intenção' para definir um propósito claro para cada sessão no telemóvel.
- Uma pessoa que deseja melhorar a postura durante o uso do telemóvel pode usar os lembretes de 'Postura' para lembrar-se do bem-estar físico.
- Um indivíduo que busca uma relação mais saudável com o telemóvel pode usar os lembretes de 'Aterração' para voltar ao momento presente.
- Uma pessoa que deseja reduzir o uso de aplicativos desnecessários pode usar os lembretes de 'Minimalismo' para manter-se focado no que realmente importa.
Perguntas frequentes
Como posso personalizar os lembretes?
Podes criar lembretes personalizados com as tuas próprias mensagens e controlar a frequência com que aparecem através das configurações de intensidade.
O Intenty coleta dados pessoais?
Não, o Intenty funciona 100% localmente, sem coleta de dados, anúncios ou rastreamento.
Posso definir períodos de descanso para os lembretes?
Sim, podes definir períodos de descanso para evitar a fadiga dos lembretes.
Como posso exportar meus dados para insights pessoais?
Podes exportar os teus dados através das configurações do aplicativo para obter insights sobre o teu uso do telemóvel.
O Intenty funciona em segundo plano?
Sim, o Intenty pode funcionar em segundo plano, mas não coleta nem compartilha nenhum dado.
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