Liên kết
Anonymous Health là một ứng dụng sức khỏe tâm lý tiên tiến, được thiết kế để giúp người dùng vượt qua các thói quen không mong muốn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Ứng dụng kết hợp các kỹ thuật trị liệu nhận thức hành vi (CBT) với trí tuệ nhân tạo (AI) để cung cấp hỗ trợ cá nhân hóa, mọi lúc, mọi nơi. Với các chương trình hướng dẫn từng bước, thư viện nội dung truyền cảm hứng và cộng đồng hỗ trợ, Anonymous Health là người bạn đồng hành lý tưởng trên hành trình phục hồi và phát triển bản thân. Ứng dụng hỗ trợ một loạt các vấn đề, từ nghiện chất kích thích đến các hành vi cưỡng chế như sử dụng điện thoại, mạng xã hội, cờ bạc và mua sắm. Anonymous Health cam kết mang lại trải nghiệm an toàn, không phán xét và hiệu quả, giúp người dùng đạt được mục tiêu sức khỏe tâm lý của mình.
Tính năng nổi bật
- Trò chuyện với AI được đào tạo CBT mọi lúc, mọi nơi
- Các chương trình hướng dẫn từng bước để thay đổi và phục hồi
- Hỗ trợ một loạt các thói quen và hành vi
- Học và thực hành các kỹ thuật CBT để vượt qua cảm giác thèm muốn
- Thư viện nội dung truyền cảm hứng để duy trì động lực
- Cộng đồng hỗ trợ để kết nối và chia sẻ kinh nghiệm
- Giao diện thân thiện, dễ sử dụng
- Bảo mật thông tin và không phán xét
Các trường hợp sử dụng
- Khi bạn cảm thấy thèm rượu, hãy trò chuyện với AI để được hướng dẫn các kỹ thuật CBT giúp vượt qua cơn thèm.
- Khi bạn cảm thấy mất kiểm soát với việc sử dụng điện thoại, hãy tham gia các chương trình hướng dẫn để học cách quản lý thời gian hiệu quả.
- Khi bạn cảm thấy cô đơn và muốn kết nối, hãy tham gia cộng đồng hỗ trợ để chia sẻ kinh nghiệm và nhận được sự động viên.
- Khi bạn cảm thấy mất động lực, hãy khám phá thư viện nội dung truyền cảm hứng để tìm lại cảm hứng và tiếp tục hành trình.
- Khi bạn cần hỗ trợ chuyên sâu, hãy tham khảo các tài liệu và hướng dẫn chi tiết về các kỹ thuật CBT để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.
Câu hỏi thường gặp
Anonymous Health có miễn phí không?
Tôi có thể sử dụng Anonymous Health mà không cần đăng ký không?
Anonymous Health có hỗ trợ tiếng Việt không?
Tôi có thể sử dụng Anonymous Health trên nhiều thiết bị không?
Anonymous Health có đảm bảo quyền riêng tư của tôi không?
Comments (0)
Các công cụ AI liên quan
Frequently Asked Questions
What is MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory?
MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory - top4ai.com is building an ai tools directory that helps you get your favorite ai tools. It can get ai writing tools, ai markting tools, ai paraphrasing tools, ai seo tools, ai study tools, ai generator tools, ai research tools, ai art tools, ai music tools, ai video tools, ai coding tools, ai photo tools and more here.
How to found your ai tools in MaoMaoYu Top4 AI tools directory?
1. Open top4ai.com.
2. Explore the ai tools in the MaoMaoYu Top4 AI tools directory.
3. Click the ai tools that you need to get the detail and visit it.
What are the main features of MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory?
1. Khám phá định nghĩa đơn giản về các công cụ AI và tìm hiểu cách nhanh chóng tìm thấy công cụ hoàn hảo cho nhu cầu của bạn. Tối ưu hóa quy trình làm việc của bạn với giải pháp AI phù hợp.
2. Công cụ tìm kiếm thông minh: Nghĩ về những gì bạn nghĩ, tiết kiệm thời gian, giải quyết vấn đề
Is it free to submit ai tools to MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory?
Yes, it's free currently.
What's the categories list of AI Tools that MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory support?
We will support all kinds of AI Tools later. Please wait for a few days.
What's the frequency for the up of AI tools in MaoMaoYu Top4 AI Directory?
The list of AI tools will be updated daily.
Is it support GPT-4o or Sora AI here?
You can get the GPT-4o or Sora AI tool here. Here is the introduction of GPT-4o and Sora video, and you can visit the website of the tools.
Troubleshooting
If the content aren't appearing, try a different browser, clear your cache. If issues persist, contact us at [email protected] | [email protected].
What are the usage rights of the AI tools?
MaoMaoYu Top4 AI Tools Directory is just the AI Directory for AI tools. The usage rights of the AI tools are based on the AI tools' website.