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Run10k Trainer 是一款專為想要挑戰10公里路跑的跑者設計的應用程式。透過個人化的訓練計劃，幫助您從初學者逐步進階到完成10公里賽事。無論您是跑步新手還是希望提升成績的經驗跑者，Run10k Trainer 都能提供適合您的訓練方案。應用程式內建先進的進度追蹤功能，讓您隨時掌握自己的進步，並透過社群分享與互動，激勵自己持續前進。立即下載，開始您的10公里挑戰之旅！
功能特點
- 個人化訓練計劃
- 進階進度追蹤
- 適應性訓練算法
- 訓練日誌與心得記錄
- 社群互動與激勵
使用場景
- 初學者想要從零開始，逐步完成10公里路跑，使用個人化訓練計劃與進度追蹤功能，確保每一步都在正確的方向上。
- 經驗跑者希望提升10公里成績，利用適應性訓練算法調整訓練強度，並透過訓練日誌記錄每次訓練的感受與進步。
- 忙碌的上班族想要在工作之餘保持運動習慣，選擇靈活的訓練計劃，並利用應用程式的提醒功能確保按時完成訓練。
- 跑者希望加入一個支持性的跑步社群，透過社群互動與其他跑者分享經驗，獲得激勵與支持。
- 專業運動員測試並驗證訓練計劃的有效性，確保訓練方案科學且高效。
常見問題
Run10k Trainer 適合初學者嗎？
是的，Run10k Trainer 的訓練計劃適合所有等級的跑者，從絕對初學者到經驗豐富的跑者都能找到適合自己的訓練方案。
訓練計劃可以客製化嗎？
可以，所有 PRO 訓練計劃都可以客製化。您可以選擇每週訓練的天數、是否加入力量訓練等，打造專屬於您的訓練計劃。
開始訓練需要哪些裝備？
您只需要一雙舒適的跑鞋和一部智慧型手機即可開始訓練。Run10k Trainer 應用程式將為您提供所有必要的訓練指導。
付費後是否可以無限期使用？
是的，一旦訂閱 Run10k Pro，您將無限期使用所有訓練計劃、高級功能以及未來的更新。
應用程式是否支援離線使用？
是的，Run10k Trainer 支援離線使用，您可以在沒有網路的情況下查看訓練計劃並記錄訓練進度。
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